- Artikel-Nr.: 151401
Dieser kompakte und effiziente Massagehelfer verbindet die daumenförmige Spitze eines herkömmlichen Triggertools mit einer nützlichen Saugnapffunktion. Perfekt geeignet, um punktuelle Schmerzen und Verspannungen mit Leichtigkeit selbst zu behandeln!
- Druckpunktmassage
- Abgerundete Spitze
- Integrierter Saugnapf
- Komfortabel für jede Tasche
- Inklusive Stoffbeutel
1. Triggerpunkt finden: Taste deinen Körper nach empfindlichen Bereichen oder Knoten in deiner Muskulatur ab.
2. Triggertool positionieren: Platziere den K-Active® Triggerdrücker an dem indentifizierten Triggerpunkt.
3. Punktuell Druck ausüben: Übe punktuellen Druck auf den Triggerpunkt aus und erhöhe den Druck, bis ein adäquater Reiz ausgelöst wird. Halte den Druck für einige Sekunden bis zu wenigen Minuten aufrecht, bis ein entspannungslösendes Gefühl einsetzt.
4. Regelmäßigkeit: Wiederhole den Vorgang regelmäßig, um langfristige Linderung und Entspannung zu erzielen.